|
 |
|
|
Az agyagcsere több attól, hogy az étel energiává alakul át. Segíti az alapvető funkciók fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid.
Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb |
| 2024-04-15 22:40:38 |
|
|
|
|
|
|
Télen gyakran kapjuk azon magunkat, hogy nem éppen a legegészségesebb táplálékokat fogyasztjuk. Valahogy jobban el is csábulunk a hideg időszakban. Azonban ahogy közeledik a jó idő, úgy mi is sokkal jobb kedvre derülünk, és nagyobb lesz a kedvünk is, hogy egészségesebben táplálkozzunk, hogy rendszeresen mozogjunk, és sokan vágnak bele mindenféle méregtelenítő programba.
|
| 2024-04-04 22:12:41 |
|
|
|
|
|
|
Az utóbbi évtizedekben nagyon megváltoztak az emberek étkezési szokásai. Sok és egyre több feldolgozott élelmiszer kerül a családok asztalára, amelyek viszont nagyon egészségtelenek. Akár gyulladást is okozhatnak az emberi szervezetben, amely aztán sokféle betegség kiindulópontja lehet. Ilyen például a szív- és érrendszeri betegség és a cukorbetegség.
Az étrenden való vá |
| 2024-04-02 23:04:06 |
|
|
|
 |
|
|
Klasszikus répatortaA klasszikus répatorta egy igazán tartalmas
és szaftos sütemény, amelynek egyszerű kevert tészta az alapja,
így nagyon gyorsan készül. Ennek a változatnak a tetejére egy
lágy vaníliás krém kerül, amely tökéletesen kiegészíti a tészta
fűszerességét.
Tészta:
3 darab tojás
15 dkg cukor
10 dkg vaj
10 dk |
| 2024-03-29 09:28:34 |
|
|
|
 |
|
|
|
| TAVASZ |
| 2024-03-17 16:42:04 |
|
|
|
|
|
|
Gámentzy Eduárd - Írok egy darabka csendet
Írok egy darabka csendet,
Neked, hogy ne félj a zajban.
Másoknak nem jelent semmit,
Téged majd átölel halkan.
Írom, mert én is úgy félek.
Nem hallak...mert ahol járok,
Vasbeton-csi |
| 2024-03-17 16:22:56 |
|
|
|
|
|
|
|
| TAVASZ |
| 2024-03-17 16:20:40 |
|
|
|
 |
|
|
| Nekem minden születésnapomon történt valami születésem óta. Március 7 fontos tavaszi dátum, de ezek Földanyaként támadtak meg mindig valamivel. Amióta észrevettem, a nyolcvanas években, volt arcidegzsábám Koltay Róbert miatt, volt mandula műtétem, ami összefügg valamiképpen a spanyol pusztítóval, volt átszúrva a szívem valamivel úgy, hogy egész éjszaka másnapig, míg ki nem jött az |
| 2024-03-08 23:19:40 |
|
|
|
|
|
|
Pillanatképek a pécsi Tettye-parkból. A magnólia hamarosan szirmot bont, miközben a mandula és az ibolya már vígan virágzik.
A Tavasz kiszabadítja |
| 2024-03-02 16:29:13 |
|
|
|
|
|
|
Megkértem a mandulafát:
- Nővérem, beszélj nekem Istenről!
És a mandulafa virágba borult.
Nikosz Kazandzákisz - Zorba, a görög
Kép: 2024, Pécs, Havi-hegy
|
| 2024-02-29 17:39:53 |
|
|
|
|
|
|
|
| TAVASZ |
| 2024-02-29 17:37:35 |
|
|
|
|
|
|
A C-vitamin szinte az egyetlen olyan vitamin, amely majdnem mindegyik zöldségben és gyümölcsben fellelhető. Ezt a vitamint fogyasztja egyébként az emberek többsége is. Illetve erről a vitaminról tudnak talán a legtöbbet. Miért is olyan népszerű ez a vitamin az emberek körében és miért is olyan fontos, hogy rendszeresen bevigyük a szervezetünkbe?
A C-vitamin rendszeres pó |
| 2024-02-19 21:17:46 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Gámentzy Eduárd, Koltay Róbert, Nikosz Kazandzákisz, test fellélegzik, darabka csendet, város felett, pécsi Tettye-parkból, agyagcsere több, étel energiává, alapvető funkciók, sejtek regenerálódása, légzés vagy, étkezési szokásaid, legegészségesebb táplálékokat, hideg időszakban, utóbbi évtizedekben, emberek étkezési, családok asztalára, emberi szervezetben, étrenden való, igazán tartalmas, nyolcvanas években, spanyol pusztítóval, szívem valamivel, magnólia hamarosan, mandulafa virágba, |
|
|
|
